میتھی دانے کے فوائد جانیں اور کریں کئی مسائل کا آسان علاج

میتھی دانے کے فوائد جانیں اور کریں کئی مسائل کا آسان علاج

ہم اکثر اس قسم کے کھانے میں بھورے دانے ڈالتے ہیں، یہ بھورے چھوٹے دانے خوشبودار اور لذیذ ہوتے ہیں اور اس کا ٹڈکا کھانے میں بہترین مہک دیتا ہے، میتھی کے صحت کے لیے بھی بہت سے حیرت انگیز فوائد ہیں اور یہ آپ کے بالوں اور بالوں کی جلد کے لیے بھی بہت مفید ہے۔

آج ہم آپ کو بتائیں گے کہ اس کے صحت، جلد اور بالوں کے کیا فوائد ہیں اور اس کا استعمال کیسے کریں تاکہ آپ بھی اپنے بالوں، خوبصورت چہرے کو جوان بنا سکیں اور صحت مند اور توانا رہ سکیں۔

بالوں پر میتھی کے بیجوں کے فوائد

اگر آپ کے بال گر رہے ہیں تو میتھی کے دانے رات بھر بھگو دیں، صبح اسے پیس لیں، اس میں لیموں کا رس ڈال کر مکس کریں اور اس ویکس کو اپنے بالوں پر لگائیں، اس سے بال گرنا بند ہو جائیں گے۔
اگر آپ اپنے بالوں کو مضبوط، لمبا اور سیاہ بنانا چاہتے ہیں تو ناریل کے تیل میں میتھی کے بیج ڈال کر دس دن کے لیے چھوڑ دیں، پھر اس تیل کو استعمال کریں۔

اس کے استعمال سے بالوں کی خشکی دور ہو جائے گی، یہ قدرتی کنڈیشنر کے طور پر کام کرے گا، بالوں کو وقت سے پہلے سفید ہونے سے روکے گی۔

جلد پر میتھی کے بیجوں کے فوائد

چہرے پر میتھی کے بیجوں کا استعمال آپ کے چہرے کو نکھار دے گا کیونکہ اس میں وٹامن سی بہت زیادہ ہوتا ہے، جو جلد کو نکھارنے میں مددگار ہوتا ہے، اس کے لیے میتھی کے بیجوں کو بھگو کر پیس لیں اور پھر اس کا پیسٹ بنا کر چہرے پر لگائیں۔
اگر آپ چاہیں تو اسے رات بھر بھگو دیں، صبح اس کو پیس کر دودھ میں ملا کر چہرے پر لگائیں، اس سے آپ کے چہرے پر قدرتی رنگ آئے گا اور آپ کا چہرہ صاف ہو جائے گا۔
جس پانی میں میتھی کے دانے بھگوئے جائیں اسے پھینکنے کے بجائے آپ اپنے چہرے پر اسپرے کریں، یہ چہرے کا قدرتی ٹونر ہے۔

چہرے پر اس کے استعمال سے آپ کی بڑھتی ہوئی عمر کے اثرات دور ہوں گے اور آپ کی جلد جوان نظر آئے گی، ساتھ ہی دھبے، مہاسے اور داغ دھبے بھی ختم ہوں گے۔

اگر آپ میتھی کے دانے کو پیس کر اس سے اپنے چہرے کو رگڑیں تو اس سے آپ کی جلد کے مردہ خلیات بھی ختم ہو جائیں گے۔
اگر آپ کی جلد بہت خشک ہے تو میتھی کے بیجوں کو رات بھر بھگو کر پیس لیں اور اس میں ایک چائے کا چمچ شہد اور ایک کھانے کا چمچ دہی ملا کر ماسک بنا لیں اور چہرے پر لگائیں۔
سیاھ حلقوں کی آنکھوں کے گرد روشنی ہو تو اسے پیس کر دودھ میں ملا کر چہرے کے ساتھ ساتھ آنکھوں پر بھی لگائیں تو سیاھ حلقے آسانی سے ختم ہو جائیں گے۔

میتھی کے بیجوں کے صحت کے فوائد

میتھی کے بیج وزن کم کرنے کے لیے بہت مفید ہیں، رات کو ایک چائے کا چمچ میتھی کے دانے 2 گلاس پانی میں بھگو دیں، پھر صبح اس پانی کو پی لیں، اس سے آپ کا وزن بہت جلد کم ہو جائے گا۔

اس کا استعمال آپ کا کولیسٹرول بہتر کرے گا، ذیابیطس کا خطرہ کم کرے گا، یہ نظام انہضام کو بہتر کرے گا، ماہواری کے درد کو کم کرے گا اور یہ دل کی بیماری سے محفوظ رکھے گا۔

Fenugreek seeds, Know the benefits of fenugreek seeds and treat many problems easily – – methi dany kay fawaid oor bohat sary msaail ka haal – میتھی دانے کے فوائد جانیں اور کریں کئی مسائل کا آسان علاج

Last updated: 22:50 2023-08-05