گردان پر سیاہی کو دور کرنے کا طریقہ
. چند آسان گردن کی سیاھی دور کرنے کی گھریلو ٹوٹکے چہرہ تو خوبصورت ہو گیا ہے لیکن گردن کالی…
سب سے بہتر کیا کام کرتا ہے – مچھر بھگانے والا یا گریپ فروٹ؟
سائنسدانوں نے دریافت کیا ہے کہ گریپ فروٹ میں قدرتی طور پر پایا جانے والا مادہ نوٹکیٹون مچھروں کا ایک…
انوکھا تجربہ: مچھر ہمیں کیوں کاٹتے ہیں۔
مچھر کسی شخص کو 60 میٹر دور سے سونگھ سکتا ہے۔ کچھ لوگوں کا جسم دوسروں سے زیادھ بو دیتا…
آم کھانے کے فائدے
آم کھانے کے فوائد تیزابیت کا مقابلہ کرنے والاخون صاف کرنے والا انسولین کی سطح کو معمول پر لانے کے…
Raisin – کشمش سے خون کی کمی دور
کشمش سےخون کی کمی کو دور کریں۔ کشمش آئرن سے بھرپور پھل ہے، جو خون کی کمی کو دور کرنے…
موٹاپے کا علاج کریں – میتھی کے بیج
موٹاپے کا علاج کریں – میتھی کے بیج میتھی کے بیج وزن کم کرنے کے لیے بہت مفید ہیں، رات…
میتھی دانے کے فوائد جانیں اور کریں کئی مسائل کا آسان علاج
میتھی دانے کے فوائد جانیں اور کریں کئی مسائل کا آسان علاج ہم اکثر اس قسم کے کھانے میں بھورے…
چھوٹی الائچی!بہت سارے فوائد
چھوٹی الائچی!بہت سارے فوائد ہم دو قسم کی الائچی کے بارے میں جانتے ہیں، ایک بڑی الائچی اور ایک چھوٹی…
چند طریقے جس سے آپ کے بالوں کو لمبا، گھنا ہونے میں مدد ملے
چند ایسے طریقے جس سے آپ کے بالوں کو لمبا، گھنا ہونے میں مدد ملے بالوں کے پتلے ہونے کی…
گرم موسم، درجہ حرارت میں اضافہ اور پہاڑی علاقوں کی سیر
گرم موسم، درجہ حرارت میں اضافہ اور پہاڑی علاقوں کی سیر اسلام آباد ۔ جنگل کے طب کا ایک ماہر…
صحت مند طرز زندگی: لمبی زندگی کے 5 راز
صحت مند طرز زندگی اور لمبی عمر ہارورڈ کے محققین چان سکول آف پبلک ہیلتھ نے معروف نرسز ہیلتھ اسٹڈی…
پھلیاں فائبر سے بھرپور اور انسانی صحت کے لئے اچھی ہوتی ہیں
اگر آپ ایک سستے پروٹین متبادل کی تلاش میں ہیں جو فائبر میں زیادہ ہے اور پودوں پر مبنی پروٹین…
روزانہ اخروٹ کھانے سے کولیسٹرول کم ہوتا ہے
روزانہ اخروٹ کھانے سے کولیسٹرول کم ہوتا ہے اخروٹ اور دیگر خشک میواجات کے استعمال کو پہلے ہی دل کی…
موسم گرما کے لئے گھریلو آئس کریم سے لطف اٹھائیں
مجھے یاد ہے کہ باورچی خانے میں ماں سب کچھ تیار کر رہی تھی۔ وہ چولہے پر رکھی فارم کے…
ڈائسٹولک بلڈ پریشر کو کم کرنے کے طریقے
There are more than 20 Ways to Lower Diastolic Blood Pressure, Diastolic Blood Pressure ko low karny k tarekay دل…
بینگن، ذائقہ، ظاہری شکل اور تاریخ میں غیر ملکی
بینگن کا گہرا، بھرپور جامنی رنگ جس کی سبز سرمئی ٹوپی ہے، آپ کو رائلٹی کے بارے میں سوچنے پر…
اگر آپ کو ہائی بلڈ پریشر ہے تو آپ کو کون سی غذاؤں سے پرہیز کرنا چاہئے؟
اگر آپ کو ہائی بلڈ پریشر ہے تو آپ کو کون سی غذاؤں سے پرہیز کرنا چاہئے؟ اگر آپ کو…
کیا پانی پینے سے بلڈ پریشر کم ہوسکتا ہے؟
اگرچہ پانی پینے سے فوری طور پر آپ کے بلڈ پریشر میں کمی نہیں آئے گی ، لیکن باقاعدگی سے…
کون سی غذا بلڈ پریشر کو تیزی سے کم کرتی ہے؟
کوئی بھی کھانا “تیزی سے” بلڈ پریشر کو کم نہیں کرسکتا ہے. لیکن ، کچھ غذائی اجزاء (جیسے پوٹاشیم) کے…
کیا کیلے بلڈ پریشر کو کم کرتے ہیں؟
کیلا ایک ایسا پھل ہے جس میں پوٹاشیم، معدنیات اور الیکٹرولائٹ ہوتا ہے جو بلڈ پریشر کو کم کرنے میں…
چھپکلی اور سرخ بیگ سے بچنے والے ٹوٹکے
پیاز لال بیگ اور چھپکلی کا اصل دشمن ہے۔ اگر آپ بھی گھر سے لال بیگ کو بھگانا چاہتے ہیں…